50 coisas que vc está deixando de fazere vai se arrepender depois!

50 coisas que você está colocando de lado e irá se arrepender depois

1)      Fazer a tarefa número 1 de sua lista;

2)      Dar aquele telefonema;

3)      Fazer a manutenção no carro;

4)      Consertar algo que está quebrado;

5)      Ir ao médico;

6)      Dormir o suficiente;

7)      Perseguir seus sonhos;

8)      Ler um livro;

9)      Investir algum tempo com alguém que você gosta;

10)   Fazer uma caminhada;

11)   Ir ver a pessoa com quem você precisa conversar;

12)   Exercitar-se;

13)   Dizer a verdade;

14)   Confrontar alguma coisa de seu passado;

15)   Fazer alguma coisa pelo futuro;

16)   Poupar dinheiro;

17)   Aprender alguma coisa nova;

18)   Responder àquele e-mail;

19)   Tirar seu diploma;

20)   Trabalhar em seu currículo;

21)   Encontrar um novo emprego;

22)   Fazer alguma coisa pela qual é apaixonado;

23)   Colocar você em primeiro lugar;

24)   Ter uma vida… a sua;

25)   Encarar o medo;

26)   Começar seu hobby;

27)   Perder peso;

28)   Dar um tempo do trabalho;

29)   Ajudar alguém que precisa;

30)   Apreciar sua família;

31)   Criar metas para você;

32)   Testar e estivar seus limites;

33)   Ter uma refeição saudável;

34)   Curtir algum tempo em silêncio;

35)   Viajar para alguém lugar onde nuca esteve;

36)   Fazer alguma coisa que você nunca fez;

37)   Falar com alguém que você não conhece, mas gostaria de conhecer;

38)   Começar um novo hábito;

39)   Parar um hábito ruim;

40)   Arrumar sua mesa;

41)   Doar alguma coisa para caridade;

42)   Escrever seu diário;

43)   Ir ver um amigo;

44)   Esvaziar sua garagem;

45)   Levar o cachorro para passear;

46)   Brincar com as crianças;

47)   Levar sua esposa para um encontro;

48)   Fazer alguma coisa de sua lista “antes de partir”;

49)   Defender seu ponto de vista;

50)   Dizer a alguém que você a ama;

Não Se Arrependa, Ao Invés Faça

20 Hábitos ruins que jogam pessoas boas para baixo

A mudança em um hábito ruim leva a uma boa mudança na vida…

1) Esperar que a vida vai ser fácil – nada começa facilmente; tudo começa com algum nível de dificuldade. Mesmo levar da cama pela manhã alguma vezes requer um esforço notável. Mas uma coisa fantástica sobre a vida é o fato de que os desafios mais difíceis também são os recompensadores e satisfatórios;

2) Menosprezar sua verdadeira jornada e propósito – o que realmente importa na vida não é o que compramos, mas o que construímos; não o que temos, mas o que compartilhamos com o mundo; não nossa capacidade, mas nosso caráter; e não o nosso sucesso, mas nosso significado verdadeiro. Viva uma vida que te deixe orgulhoso – uma que importe e faça a diferença. Viva a vida repleta de paixão e amor;

3) Perseguir aqueles que não querem ser pegos – não persiga as pessoas. Se você, faça suas próprias coisas e trabalhe duro em suas paixões. A pessoa certa que pertence à sua vida eventualmente chegará até você, e ficará;

4) Não pedir por ajuda quando você sabe que precisa – não importa quão longe você possa ter ido na rodovia errada, você sempre pode dar meia volta. Seja FORTE o suficiente para estar sozinho, ESPERTO o suficiente para saber quando você precisa de ajuda e CORAJOSO o suficiente para pedir por ela;

5) Permitir que uma nuvem negra encubra todo o céu – respire fundo. É apenas um momento ruim, ou um dia ruim, não uma vida ruim. Todos possuem problemas. Todos cometem erros. O segredo da felicidade é contar suas bênçãos enquanto outros estão empilhando seus problemas;

6) Segurar coisas que você precisa deixar ir – deixar ir não quer dizer desistir, mas sim aceitar que existem coisas na vida que não merecem ser. Algumas vezes, deixar ir é o que nos torna mais fortes, mais felizes e mais bem sucedidos no longo prazo;

7) Investir tempo com pessoas que o fazem infeliz – as pessoas podem ser cruéis, e em alguma vezes elas serão. As pessoas podem te machucar e quebrar seu coração, e algumas vezes elas farão. Mas somente VOCÊ pode permitir que elas continuem te machucando. Se valorize suficientemente para escolher passar o tempo com pessoas que irão te tratar da mesma forma como você as trata. Saiba que você vale. Saiba quando você já sofreu o bastante. E se distancie das pessoas que ficam dificultando sua felicidade;

8) Não ter tempo para aqueles que mais importam – quando damos algo como certo, essas coisas eventualmente nos são tiradas. É muito comum não percebemos o que temos até que nos seja tirado. É muito comum sermos muito teimosos para dizer “Me desculpe, eu estava errado”. É muito comum machucarmos as pessoas mais queridas ao deixarmos que questões insignificantes nos separem. Aprecie o que você tem, aqueles que te amam e aqueles que se preocupam com você. Você jamais saberá quanto eles são importantes para você até o dia em que eles não estiverem mais ao seu lado;

9) Negar responsabilidades pessoais – você está recebendo quase todas as coisas que você tem hoje baseado nas decisões que você tomou; e você continuará a receber as mesmas coisa até que faça escolhas diferentes.  Você sempre tem algum tipo de controle. Eles sempre são outras opções. As escolhas podem não ser fáceis, mas elas estão disponíveis. Você não conseguirá resultados diferentes até que você exercite uma escolha que te force a crescer pelo hábito, pela ação e pela mudança;

10) Permitir que as outras pessoas tomem decisões por você – jamais permita que alguém ou alguma coisa que adicionam muito pouco à sua vida, controlem tanto a mesma. Você deve para de se importar com o que as outras pessoas esperam de você, e comece a viver para você. Deixe para lá pessoas e coisas que continuamente de jogam para baixo e não mais servem a você, porque você tem apenas uma oportunidade na vida;

11) Desistir de quem VOCÊ é – saia de qualquer situação que necessite que você desista de qualquer uma dessas três coisas: 1) Quem você é; 2) O que você acredita; 3) As metas que você deseja atingir;

12) Desistir assim que as coisas ficam um pouco difíceis – uma flecha só pode ser lançada ao ser puxada para trás; e assim é na vida. Quando a vida está te puxando para trás com dificuldades, isso significa que ela irá eventualmente lança-lo à frente em uma direção positiva. Então mantenha o foco e mantenha a mira!

13) Fazendo e forçando muito, sem pausas – muitas pessoas perdem sua fatia de felicidade, não porque eles nunca a encontram, mas porque eles nunca param tempo o suficiente para aproveitá-la. Algumas vezes nós focamos tanto no que queremos que perdemos as coisas que mais precisamos;

14) Se desacreditar por tudo aquilo que não és – PARE de se desacreditar por tudo o que você não é. COMECE a se dar crédito por tudo o que você é;

15) Correr dos problemas e medos atuais – confie em mim, se todas as pessoas colocassem seus problemas em uma pilha para você ver, você pegaria os seus de volta. Derrube seus problemas e medos rapidamente, não corra deles. A melhor solução é encará-los de frente não importando quão poderosos eles pareçam ser. Ou você domina seus problemas e medos, ou eles dominarão você;

16) Refletir constantemente sobre os problemas passados – você jamais irá ver as coisas fantásticas que estão à frente se ficar olhando para as coisas ruins que estão atrás de você. Para encontrar o novo, você precisa deixar para trás o velho. Você está exatamente onde você precisa estar para conquistar seus objetivos. Tudo pelo que você atravessou foi uma preparação para onde você está exatamente agora e onde você poderá estar amanhã;

17) Negar seus erros – lembre-se que as pessoas mais notáveis de todas não são aquelas que jamais comentem erros, mas sim aquelas que admitem quando erram. E elas seguem em frente fazendo o seu melhor para transformar coisas erradas em certas;

18) Esperar que o outro seja perfeito – lembre-se que você jamais encontrará um parceiro PERFEITO para te amar da forma exata como você imaginou, apenas uma pessoa que deseja te amar com tudo aquilo que ela é. Alguém que irá aceitar você por quem você é e quem você não é. E mesmo que não exista alguém que seja PERFEITO, encontrar um companheiro como este é ainda MELHOR;

19) Focar no negativo – pensamento positivo não é sobre esperar que a melhor coisa aconteça todas as vezes, é sobre aceitar que independente do que aconteça é bom para o momento, e então fazer o melhor com isso. Então, seja positivo, e agarre-se ao que é verdadeiramente importante. Deixe suas preocupações irem. Não importa como você olha para isso, alguns acontecimentos não fazem sentido logo de cara. Escolher seguir com seus objetivos através das incertezas é o que conta;

20) Jamais permitir que as coisas sejam boas o bastante – nós somos humanos. Nós não somos perfeitos. Nós estamos vivos. Nós tentamos coisas. Nós cometemos erros. Nós tropeçamos. Nós caímos. Nós nos machucamos. Nós levantamos novamente. Nós tentamos novamente. Nós continuamos aprendendo. Nós continuamos crescendo. E nós agradecemos por estar oportunidade ímpar chamada vida.

Texto de André Cruz

Você pode curar sua vida!

Hoje resolvi transcrever um capítulo inteiro do livro “Você Pode Curar Sua Vida” da Louise Hay.
Para quem não a conhece, Louise fez um estudo sobre como as doenças são psicossomáticas. Ou seja, elas se desenvolvem de acordo com nossos pensamentos e sentimentos.
Neste livro existe um apêndice onde ela lista as doenças, suas principais causas e qual pensamento para reverter o quadro.
Antes de postar o capítulo, vale lembrar que ela foi diagnosticada com câncer e, através de sua metodologia, curou-se do mesmo.
Agora vamos ao texto…

CAPÍTULO 12 – SUCESSO

Toda experiência é um sucesso.
Afinal, o que significa “fracasso”? Talvez algo que não saiu da forma como queria ou esperava? A lei da experiência é sempre perfeita. O que pensamos, criamos com perfeição. Você deve ter saltado uma etapa ou tem uma crença interior que lhe disse que você não merecia o sucesso ou faz se sentir indigno dele.
O mesmo acontece quando trabalho com meu computador. Se algo sai errado a culpa é só minha. Eu fiz ou não fiz alguma coisa que consta das leis do computador. O erro apenas significa que tenho mais a aprender.
Existe grande verdade no velho conselho que diz: “Se você não for bem sucedido no início, tente, tente de novo”. Todavia, isso não significa se maldizer e tentar da mesma forma que não deu certo, mas sim reconhecer o erro e procurar fazer de um outro jeito – até se aprender o modo correto.
Creio que temos o direito natural de progredir de sucesso em sucesso, e se isso não está ocorrendo é porque não estamos afinados com nossas capacidades inatas, não acreditamos que isso seja válido para nós ou não tomamos consciência de nossos êxitos.
Quando estabelecemos modelos elevados demais para o ponto em que estamos no momento, que de forma alguma podem ser atingidos agora, sempre fracassamos.
Quando uma criança está aprendendo a andar ou falar, nós a incentivamos e elogiamos a cada pequenina melhora que consegue. Ela reage com alegria e tenta ansiosamente fazer melhor na outra vez. É assim que você se incentiva quando está aprendendo algo novo? Ou será que torna tudo mais difícil de aprender porque diz que é burro, desajeitado ou um “fracasso”?
Muitos atores e atrizes acham que têm de desempenhar seus papéis com perfeição desde o primeiro ensaio, então eu os faço lembrar que o propósito do ensaio é o aprendizado. Ele é o período de tempo em que erros podem ser cometidos, em que se procura aprender e tentar novas maneiras. Somente com a prática podemos aprender o novo e transformá-lo numa parte natural de nós. Quando observamos um exímio profissional atuando numa determinada área, estamos olhando para inúmeras horas de treinamento.
Não faça o que eu costumava fazer – recusar-me a tentar qualquer coisa nova por não saber como executá-la e por que não queria parecer tola. Aprender é cometer erros até que nosso subconsciente junte as peças para formar o quadro correto.
Não importa há quanto tempo você vem se considerando um fracasso. Comece a criar um padrão “sucesso” agora. Seja qual for a área em que você atue, os princípios são os mesmos. Precisamos plantar as “sementes” do sucesso. Elas germinarão e resultarão numa colheita abundante.
Vamos a algumas afirmações de sucesso que você pode usar:

• A Divina Inteligência me dá ideias e posso usá-las todas;
• Tudo que toca se transforma num sucesso;
• Existe abundância para todo, inclusive para mim;
• Existem inúmeros consumidores para o que produzo;
• Estabeleço uma nova consciência do sucesso;
• Entro para o Círculo dos Vencedores;
• Sou um imã que atrai a Divina Prosperidade;
• Sou abençoado muito além dos meus maiores sonhos;
• Riquezas de todo o tipo vêm a mim;
• Oportunidades de ouro estão à minha espera em todos os lugares;

Escolha uma das afirmações acima e repita-a por vários dias. Depois, escolha uma outra e faça o mesmo. Deixe essas ideias se imprimirem em sua consciência. Não se preocupe com “como” vai conseguir, as oportunidades surgirão no seu caminho. Confie na inteligência interior, sabendo que ela o orientará e conduzirá. Você merece ser um sucesso em todas as áreas de sua vida.

Na Infinidade da vida onde estou, tudo é perfeito, pleno e completo.

Sou uno com o Poder que me criou.

Tenho dentro de mim todos os ingredientes do sucesso.

Agora permito que a fórmula do sucesso flua através de mim e se manifeste em meu mundo.

Tudo o que sou guiado a fazer se transforma em sucesso.

Aprendo com todas as experiências.

Progrido de sucesso em sucesso e de glória em glória.

Meu caminho é uma escada que leva a cada vez mais sucesso.

Tudo está bem em meu mundo.

Pensar de forma positiva e construtiva é 80% da jornada rumo ao sucesso. Os outros 20% são atitudes e ações coerentes e alinhadas com os seus pensamentos.

7 Coisas....

7 coisas que pretendo fazer antes de morrer:

- Ver meus filhos bem, saudáveis, felizes
- Fazer uma tatuagem;
- Fazer uma louca viagem meio sem rumo (mas gostaria mto de ir ao Chile, meis precisamente Deserto do Atacama - vai no google, vai?...rs)
- Construir a minha casa, da minha maneira, como eu quero! (já consegui, mais ou menos)
- Ter meu proprio sitiozinho
- Ter um atelier pra minha diversão
- Fugir de todo mundo por alguns dias.

7 coisas que mais digo:
- merda?!; harham

-* Preciso me observar mais pra saber das coisas que falo...

7 coisas que faço bem:
- Dormir;
- Bordar
- Observar;
- cozinhar
-

7 defeitos meus:
- Impaciente;
- Hipoativa;
- Tímida;
- Ansiosa;
- Impulsiva;
- Ciumenta;
- desorganizada.

7 coisas que amo:
- Meus filhos;
- Marcus;
- meus irmãos;
- Internet;
- Ler;
- comer;
- dormir.

7 qualidades:
- Companheira;
- Carinhosa;
- Eu tento ouvir as pessoas, mesmo que eu não saiba como lidar com os problemas delas. Às vezes a gente só precisa de alguém que nos ouça;
- Criativa;
- Eu sei admitir que estou errada. Pelo menos na maioria das vezes;
- Eu não gosto de mentir. Portanto, é difícil você me pegar mentindo. Só em último caso;
- Odeio me sentir superior ou inferior que alguém. Isso deve ser uma qualidade.